目前，多个国家正处在登革热疫情的上升阶段，个别国家今年以来确诊病例已超百万。大家纷纷出门享受着户外的乐趣，但有一群不速之客也跟着热闹起来——那就是让人头疼的蚊子大军！

它们可不是来玩玩的，而有可能携带着一个令人胆战心惊的名字——登革病毒！今年以来，像泰国、马来西亚、越南、菲律宾等东南亚国家已经报告了不少本土登革热病例，前往这些热门旅游国家游玩的游客们要小心哦！

一、登革热是一种什么样的疾病

登革热是由登革病毒引起的急性传染病，主要通过媒介白蚊伊蚊和埃及伊蚊（俗称花蚊子）叮咬传播。

登革热一般不会“人传人”，只有当蚊子吸了感染者的血后，病毒在体内复制，蚊子在下次叮咬人时，才能把病毒传播出去，也就是说，白纹伊蚊（俗名花斑蚊）和埃及伊蚊是罪魁祸首，传播模式为：“病人→伊蚊→其他人”

登革热的典型症状是高热、三痛、三红和皮疹。

高热：突发高烧（40°C以上）；

三痛：剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛；

三红：面红、颈红、胸红；

皮疹：四肢躯干或头面部，出现充血性皮疹或点状出血疹。

绝大多数病人可在1-2周内痊愈，少数患者发病后病情进展迅速，可出现出血、休克甚至死亡。

二、白蚊伊蚊的习性

看懂了吧？登革热是由蚊子传播的，所以预防登革热最有效的方式就是：防蚊、灭蚊。我们更需要留意的是白纹伊蚊。所谓，“知己知彼，百战不殆”，现在就仔细给大家讲讲这个白纹伊蚊的习性吧。它的一生分为卵、幼虫、蛹、成蚊四个阶段，其中前三个阶段都是在水中，只有成蚊才离开水，产卵时又回到水边。所以呢，各种积水是蚊子繁殖的必要条件，大到河流湖泊，小到瓶瓶罐罐，甚至树洞、石缝，只要有积水就有可能成为它的繁殖基地。

三、如何有效预防

1.做好个人防护，避免蚊虫叮咬

避免在公园和景区树荫、凉亭下长时间逗留，减少在早晨、傍晚等蚊虫活跃时段前往公园、草坪散步和活动。远离积水、废旧轮胎及沟渠等蚊虫孳生地，前往蚊虫多的地方，可以穿长衣长裤，皮肤裸露部位涂抹蚊虫趋避剂，避免蚊虫叮咬。家庭可安装纱门纱窗、使用蚊帐进行物理防蚊，也可使用电热蚊香液、蚊香、电蚊拍、杀虫气雾剂等杀灭成蚊。

2.做好爱国卫生运动，防止蚊虫孳生

开展“翻盆倒罐”，清除室外积水。养成良好的卫生习惯，定期清除家庭、单位内的各种积水。可用“封、填、疏、排、清”五步来解决。

封：封盖好水缸、水箱等容水器皿。

填：填平洼坑、废用水塘、水沟、竹洞、树洞等。 

疏：疏通沟渠、岸边淤泥和杂草等。

排：排清可能孳生蚊虫的积水，包括房屋前后、花园/阳台/天台、水池/水养植物、饮水机托盘/花盆底托、竹筒/树洞/轮胎、建筑工地和绿化带等积水。

清：各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器，及时清除丢弃或翻倒过来。

3、外出游玩前先了解当地疫情

提前了解目的地登革热发病情况，目前登革热流行的地方有尼泊尔、斯里兰卡、孟加拉国、印度、老挝、泰国、马来西亚、越南、菲律宾等东南亚、南亚国家及巴西、秘鲁、哥伦比亚等美洲国家和部分非洲国家。在逗留期间出现可疑症状，应及时就诊并主动说明被叮咬的情况。 返回本地后，如果2周内出现发热，要及时就诊并主动告知医生旅行史，请配合医院进行住院防蚊隔离治疗。