鼻子是空气的“过滤器”，可以过滤掉空气中95%的粉尘、灰尘、过敏原如花粉等直径大于15微米的大颗粒污染物。如果用手挖或抠鼻孔，容易导致毛囊发炎、腺体堵塞，鼻黏膜也易受损，从而使鼻腔的过滤和清洁功能受损。

当抵御空气中污染物的第一道物理屏障——鼻子“失职”了，就会增加呼吸道感染的风险。若污染物或病原体随着呼吸“跑进”呼吸道，可能导致下呼吸道，也就是肺部出现感染，引发肺炎。

反复挖鼻刺激会导致鼻腔前端黏膜毛细血管扩张，出现流鼻血等症状，严重的毛细血管扩张还可能发展成血管瘤。

之前就有报道：“小伙长期挖鼻孔形成血管瘤”，“八岁男孩挖鼻子挖成细菌性脑膜炎”

专家提醒：即使鼻子真的很干涩很不舒服，也尽量不要用手挖，经常做这个不起眼的小动作，后果可能 很！严！重！

轻则流鼻血，导致鼻腔感染；重则伤害呼吸道，引发颅内感染。

长期挖鼻孔导致鼻子“失职”

有些小朋友也有爱挖鼻孔的习惯。和成年人相比，小朋友的鼻黏膜更加娇嫩，手指过度刺激鼻腔，会导致鼻腔黏膜糜烂、破损、结痂，也可能出现鼻腔感染、反复流鼻血等症状。

这里还要给大家提个醒：面部“三角区”轻易“动不得”

大家可能觉得挖鼻孔导致颅内感染有些骇人听闻，实际上确实是存在这种可能性的。人体本身存在着完整的血脑屏障，一般情况下，病菌很难进入颅内，但是有一条“小路”很容易被忽视，那就是面部“三角区”。

面部“三角区”以人的鼻梁根部为顶点，至两侧嘴角连线形成的三角形区域。它包括人的上唇、鼻子以及鼻翼两侧等主要面部器官。这块区域血管丰富。就拿鼻腔来说，它内部有很多静脉血管，鼻腔的血液会通过静脉回流到颅内。

因此，如果鼻黏膜受损并伴有细菌感染，一旦该部位受到挤压，感染容易逆行扩散至海绵窦，那么就可能引发海绵窦血栓性静脉炎，出现眼睛水肿、眼痛、视力下降等症状，感染也可能进一步逆行向颅内扩散进而引发颅内感染。

所以不要小瞧挖鼻孔的小动作，严重时甚至危及生命，必要时需及时就诊。

另一方面，清洁鼻子也不要用力过猛，出现鼻部不适，患者需要到医院先进行前鼻镜、鼻内镜检查，必要时还需进行鼻部CT检查。

治疗上，首先是治疗引起鼻干鼻痒等不适症状的疾病，如鼻炎、鼻窦炎等；其次，针对鼻黏膜干燥、结痂、糜烂等症状多以保守治疗为主，医生根据患者的具体情况开出外用软膏，此外，患者还应多多补充维生素，促进鼻黏膜愈合。

若出现鼻前庭疖肿，疼痛较剧，需要应用抗生素、局部热敷等；如已经形成血管瘤，那么患者就需要进行鼻腔电凝手术。

鼻腔该如何正确清洁呢？

专家建议，用蘸上清洁温水的消毒棉签，轻柔清理浅表鼻毛即可。也可以用生理盐水进行鼻腔喷雾洗鼻。对于爱用冲鼻器的群体，千万不要用高档“猛力”冲洗，鼻腔黏膜非常脆弱，力道过大反而损害黏膜，甚至可能导致中耳炎。

还要注意鼻毛不要过度修剪，它是空气“过滤器”鼻子的“先锋强将”，修剪没了，鼻子过滤污染物的能力就下降了。

高血压群体要注意，若用力挖鼻孔，鼻腔的毛细血管扩张会比常人更严重，一旦出血也更不易止血。

长期被鼻炎、鼻窦炎困扰的人，建议去医院寻求医生的专业指导和治疗。